フィットネス

楽しく、誰でも続けられることを目的とした、キックボクシングフィットネスです。
ダイエット、メタボ解消、ストレス発散、健康維持。
正しいフォームで全身運動をし、心と身体を燃やしましょう！
器具などを使用しないトレーニングをメインに行いますので、正しいフォームでやり方を覚えればご自宅でのトレーニングも可能です。
男女問わず、「人目を気にせず集中して結果を出したい」という方にはパーソナル (個別トレーニング）もご用意しています。