8:30~24:30で営業中!

祝日も休まず営業!(※正月、GW、お盆休みを除く)

日曜日も休まず営業!季節のイベント多数開催!

Welcome!

岡崎市の“ZERO ONE GYM(ゼロワンジム)”

当ジムは岡崎市にありますキックボクシングジムです。
キックボクシングを通してその魅力を伝え、地域のみなさまをはじめ多くの方々にとって身近な存在としてあり続けることを目指しています。

What's kickboxing?

キックボクシングって?

キックボクシングって?

キックボクシングはダイエットに有効な「有酸素運動」と「無酸素運動」を同時にできるエクササイズです!
脂肪燃焼や基礎代謝の向上を一気に図ることができます!

また、通常のボクシングと比較して蹴りを使うので全身エクササイズで筋肉をつけながら痩せられます。
引き締まった美しいボディラインを目指しましょう。

どんな人がやっているの?

どんな人がやっているの?

キックボクシングを始める理由はみなさま多種多様。
有酸素運動と無酸素運動を兼ね備えたキックボクシングはダイエットにも最適!
全身を使うのでエネルギー消費量は増えて太りにくい身体を作り上げてくれます。
新しい趣味として、キックボクシングでトレーニングを始める方も。
RIZIN出場者もいる“ZERO ONE GYM(ゼロワンジム)”では本格的なトレーニングも体験できます!

自分の限界に挑戦

極限の単発本気ダイエット

人気YouTuber 東海オンエアの、としみつさん&しばゆうさんが挑戦してくれたメニューとなります。
極限コースに関しては説明する事はありません!! ただ、頑張る。

こんな方におすすめ

  • 1日だけなら頑張れる
  • 明日までにどうしても痩せたい。
  • ダイエット中だけど体重が今以上落ちない。
  • ダイエットするきっかけが欲しい…などです。

興味のある方は極限コースも完全予約制となっていますので、お手数お掛けしますが、電話にてご相談下さい。

通いやすいキックボクシングジム!

  • 健康維持のためのダイエット
  • 友達と一緒にエクササイズ
  • 日頃のストレス発散
  • お子様の習い事
  • プロ指導の本格的なトレーニング
  • 一人でもグループでも気軽に参加

誰でも気軽にエクササイズ感覚でプロからの本格トレーニング

“ZERO ONE GYM(ゼロワンジム)”には多くの方がさまざまな目的で通っていらっしゃいます。
健康維持のためにダイエット、ストレス発散、本格的にプロから指導を受けてトレーニング、友達と一緒にエクササイズ、お子様の精神的な成長のために習い事として…。
それぞれの目的にあったクラスを各曜日で取り揃えています。
1人でも、グループでも気軽に参加できるのは当ジムならでは。
岡崎市のキックボクシングジムなら“ZERO ONE GYM(ゼロワンジム)”で決まり!

最新情報

News

初心者歓迎のキックボクシングジム

2023/01/31

初心者歓迎のキックボクシングジム

「キックボクシングって初心者でもできるの?」そんなお声をよく耳にします。
最近では体力作りや筋力アップ、ダイエットのために女性でもキックボクシングを始める方が増えてきており、初心者でも始めやすいエクササイズの1つとして大変人気があります。
“ZERO ONE GYM(ゼロワンジム)”では、女性向けや初心者向けのプログラムをご用意していたり、キッズクラスから選手クラスまでクラス分けをしていたりと、初心者でも始めやすい工夫をしております。
自分の能力やペースに合ったトレーニング内容を選ぶことができ、安心して通っていただけます。

1人から参加可能なグループレッスンもご用意していますので、自分のペースに合わせて無理のないレッスンを受けてみたい方やご友人と一緒に参加してみたい方にもおすすめです。

岡崎市の“ZERO ONE GYM(ゼロワンジム)”で、みなさまとキックボクシングを通じて出逢えることを心より楽しみにしております!

クラス紹介

Courses

一般クラス

一般クラス

キックボクシングを通じて身体の強さ、心の強さを一緒に楽しみながら鍛えませんか?
必要なのは、目標を持ち、その目標を達成したいという気持ちです。
スタッフ一同チームとして全力でサポートしていきます。
「理想の体型に近づきたい」「技術を身につけたい」「健康を維持したい」「試合に出てみたい」「プロ選手になりたい」…
あなたの目標は私達の目標でもあります。
トレーニングも仲間と一緒なら頑張れます!
一緒に目標を達成しましょう!

フィットネス

フィットネス

楽しく、誰でも続けられることを目的とした、キックボクシングフィットネスです。
ダイエット、メタボ解消、ストレス発散、健康維持。
正しいフォームで全身運動をし、心と身体を燃やしましょう!
器具などを使用しないトレーニングをメインに行いますので、正しいフォームでやり方を覚えればご自宅でのトレーニングも可能です。
男女問わず、「人目を気にせず集中して結果を出したい」という方にはパーソナル (個別トレーニング)もご用意しています。

キッズクラス

キッズクラス

キックボクシングの技術や礼儀ももちろん指導しますが、“ZERO ONE GYM(ゼロワンジム)”で一番力を入れているのは『目標をもって挑戦すること』です。
「できない」と「やらない」は違います。
挨拶や返事など、できることをやらない子には厳しく注意をします。
そして、何よりも「楽しい」練習をします。
コツコツ練習してうまくなったときの楽しさ、真剣勝負で勝ったときの嬉しさ…そして負けたときの悔しさも。
このスポーツでしか味わえないことをたくさん経験してもらいます。

よくある質問

FAQ

Question

Q.体験レッスンに必要な持ち物はありますか?

A.・替えの下着
 ・運動着上下(Tシャツ・スパッツ等)
 ・汗拭き用フェイスタオル
 ・お水1リットル 以上をご持参ください。

Question

Q.運動が苦手でも大丈夫ですか?

A.初心者向けのクラスもご用意していますのでご安心ください。
ストレス発散や美容目的で通っていらっしゃる方も多いです。

Question

Q.個別での指導は受けられますか?

A.当ジムではパーソナル (個別トレーニング)もご利用いただけます。
時間帯や金額はお気軽にお問い合わせください。

ZERO ONE GYM